“我眼中的优质课堂”推荐系列之二百一十七
【前言】为促进学校教学质量提升，发现教学相长、学以致用的优质课堂，挖掘躬耕讲堂、精心育人的优秀教师。质量管理与教学督导处将持续刊发经各级督导和学生信息员推荐的常态化优质课堂案例，供全校师生交流。
为深化“三育融合”改革，推进心理健康教育从知识传授向素养提升转型，学校督导组聚焦文化教育学院彭丹老师的《大学生心理健康教育》课程，其构建的“认知-实践-内化”三阶教学模式，以系统性、创新性和实效性为特点，为高校心理育人提供了可复制的范式。
一、教学模式：构建“三阶闭环”育人体系
彭丹老师立足学生心理认知偏差与实践能力短板，创新设计“认知重塑—实践赋能—内化成长”三阶递进路径：
图1 三阶闭环教学模式流程图
（一）认知重塑：理论与认知偏差的深度干预
针对学生常见的心理认知偏差（如污名化心理咨询），课程通过“影视案例剖析”结合认知行为理论，引导学生解构错误观念。例如，选取《心灵捕手》等影片中角色求助的经典片段，触发学生对“心理求助=脆弱”的反思；再通过“误区辩论”环节，引入社会心理学中的“去标签化”策略，鼓励学生用实证数据反驳偏见，强化科学求助意识。这一阶段注重认知冲突的主动建构，而非被动接受知识。
（二）实践赋能：情境化技能迁移机制
实践模块以“情绪日记打卡”和“团体角色扮演”为核心，依托具身认知理论，让学生在模拟情境中体验情绪管理技巧。例如，在“冲突调解”角色扮演中，学生需运用非暴力沟通模型（观察-感受-需求-请求）化解矛盾，教师通过即时反馈强化技能内化。此阶段的关键是将抽象理论转化为可量化行为（如每周记录3次情绪事件），形成可复制的行为模板。
（三）内化成长：持续性与社会性强化路径
“21天积极行动”计划基于习惯养成理论，通过每日微任务（如表达感恩）重塑心理韧性；朋辈互助小组则利用社会支持理论，设计“共情倾听-资源分享-目标监督”三步机制，形成互助闭环。短视频创作则通过“输出倒逼输入”模式，让学生在创作中整合知识（如用叙事疗法设计脚本），同时借助新媒体传播扩大教育辐射面。
二、创新亮点：多维协同深化育人实效
（一）理念创新：闭环链条驱动知行转化
突破传统“教-学”单向模式，构建“输入（认知）-转化（实践）-输出（内化）”动态闭环。例如，学生在课堂学习非暴力沟通理论后，需在咨询中心完成“真实冲突调解”体验任务，最终通过短视频输出反思，形成完整学习证据链。
（二）资源协同：破解“孤岛效应”的联动网络
心理咨询中心与课堂深度联动：课堂案例直接对接咨询中心的“预约体验任务”（如焦虑管理训练），学生完成实践后获得学分认证；社会资源（如社区心理援助）则提供真实服务场景，学生运用课堂技能解决实际问题，反哺课程内容迭代。
（三）技术赋能：情感共鸣与数据驱动
影视案例通过“情感锚点”增强代入感（如用《丈夫得了抑郁症》探讨病耻感）；互动游戏（如“情绪卡牌”）结合即时数据分析，动态调整教学重点。新媒体创作则通过播放量、点赞量等可视化数据，精准评估教育渗透率。
表1 "课堂-咨询-社会"资源联动表
课堂模块 |
心理咨询中心支持 |
社会服务延伸 |
案例和教学 |
预约体验任务 |
公益服务体验 |
角色扮演 |
朋辈督导训练 |
社区心理援助 |
三、实践成效：从个体成长到生态优化
（一）个体层面：行为改变与主动求助
通过课堂学习，近三年学生心理咨询预约量提升40%，的背后，朋辈服务小组覆盖学生约200人。通过“体验任务”降低了求助门槛，朋辈小组中85%的成员反馈“互助机制缓解了孤独感”，学生从知识接受者转变为科普传播者。
图2 近三年学生咨询人数对比
（二）课程层面：工具沉淀与标准化输出
开发的“心理健康资源地图”整合校内外20余项服务资源，使用率达90%；“情绪日记”被运用于所带班级重点关注群体，便于教师了解学生心理状况，使心理健康工作关口前移，变事后措施到前期预防，将危机苗头消除在萌芽。
（三）生态层面：机制重构与效能提升
将心理咨询和通过课堂教学相结合，服务响应速度缩短50%，教师与咨询师联合开发“危机干预案例库”；志愿服务纳入学分体系后，社区合作项目增加200%，实现教育价值外溢。
四、督导建议：推广价值与优化方向
模式推广：建议将“三阶闭环”模式纳入教师培训体系，辐射至职业生涯规划、思政教育等课程；
资源强化：增设心理健康教育专项经费，支持跨部门协作与校外资源整合；
长效追踪：建立学生心理素养动态评估机制，以数据驱动教学优化。
彭丹老师的课程不仅是教学方法的创新，更是高校心理育人生态重构的积极探索。其经验彰显了“以学生发展为中心”的教育理念，为落实“全员、全程、全方位”育人提供了鲜活范例，建议全校推广并持续深化实践。
推荐人：校级督导马发生
